Vous avez un désir d’enfant ou souhaitez vivre votre grossesse de façon optimale ? Formez-vous pour faire un bébé en pleine santé et tout savoir sur la grossesse.

11 leçons

• Equilibre des acides gras
• Toxoplasmose et autres maladies
• Nutrition de la femme enceinte, avant, pendant et après
• Reconnaitre et éviter les toxiques
• Les conseils du gynécologue obstétricien
• Outils d’aide à l’accouchement et musiques divines
• Astuces pour faire un bébé en pleine santé avec les compléments alimentaires
• Faciliter l’allaitement
• Séance d’hypnose gestion du stress
• Perdre les kilos de la grossesse
• Carnet de bord pour perdre le poids après bébé

Objectif :

• Préparer un nid douillet pour votre futur enfant
• Vivre une grossesse épanouissante
• Éviter les pièges et les toxiques
• Prendre le juste poids pendant la grossesse
• Reperdre le poids de la grossesse en 3 mois
• Gérer votre stress